Resim kredisi: Marcello Casal JrAgência Brasil

Enem 2022: Sınav arifesinde nasıl sakin kalınır ve odaklanılır?

Önümüzdeki Pazar (13), Ulusal Lise Sınavı (Enem) 2022'nin ilk sınavı yapılacak. Teste bir haftadan az bir süre kala, uzmanlarla görüşen uzmanlar Curto Haberler, adayların daha hafif öğrenme fırsatlarına odaklanmalarını ve zihinsel ve duygusal sağlıklarını korumalarını öneriyor. Pazar günü ise 5 buçuk saat boyunca diller, beşeri bilimler ve yazıyla ilgili sorular yanıtlanacak.

O Düşman Brezilya'daki devlet üniversitelerine açılan ana kapı olduğundan, kayıtlı olanların sınavlardan önceki dönemde endişe, korku ve ıstırap yaşaması yaygındır.

YAYINLANDIRMA

Farklı özelliklere sahip yaklaşık 3,4 milyon abone arasında ortak bir duygu olsa gerek: büyük bir düşman olarak önceki günün kaygısı.

Rio de Janeiro – Ulusal Lise Sınavı (Enem) 2017 sınavlarının ikinci günü (Fernando Frazão/Agência Brasil)

Colégio Stockler'daki profesör ve Eğitim projelerindeki danışmana göre, Ana Paula Severiano, Sınav arifesinde adayın önceliği fiziksel ve zihinsel sağlığına dikkat etmek olmalıdır. "İdeal olarak, testten önce dinlenebilmeli, yemek yiyebilmeli, önceki gün iyi uyuyabilmeli, sizi rahatlatacak ve dikkatinizi dağıtabilecek bir şeyler yapabilmelisiniz" diyor.

'Son dakika' revizyonları tavsiye edilir mi?

Ana Paula'ya göre, Enem'e giden günlerdeki bilgilerin gözden geçirilip geçirilmemesi, "her kişinin önceki haftalardaki davranışını içeren çok özel bir seçimdir".

YAYINLANDIRMA

Bu dönemde öğretmene göre inceleme, “öğrencinin daha fazla strese ya da kaygıya kapılması için yiyecek olmak zorunda değildir”, ancak sınava daha güvenli bir şekilde varacağını hisseden kişiler için bir araç görevi görebilir.

İyi bir metin için 'Bin derece' denemeler, düzeltme standartları ve ipuçları

Ana Paula'ya göre, bu son aşamada herhangi bir aday için iyi bir ipucu, Enem'in son baskılarında, özellikle de 2021'deki makalelerde en iyi puanı alan makalelerin nasıl oluşturulduğuna bir göz atmak (veya incelemektir). Dinleyin:

Deneme, Enem'de uygulanan tek öznel testtir. Öğretmen, testin bu aşamasında iyi bir not almak isteyenler için bazı önerileri özetledi:

YAYINLANDIRMA

Hazırlığı bırakmadan nasıl yavaşlanır?

Bu stresli günlerde stresten kurtulmanın tek yolu, bir araya gelmeye çalışmaktır. rahatlama aktiviteleri zaten yavaşlayan bilginin asimilasyonuyla. (G1)

"Trafikteyken, otobüse veya metroya binerken veya fiziksel egzersiz yaparken" içerik dinlemek veya izlemek, güncel kalmayı unutmadan "daha hafif, daha rahat anların" nasıl keyfini çıkarabileceğinizin bir örneği olduğunu söylüyor. Marina Castellani, Escola Mais eğitim ağının pedagojik direktörü.

Ona göre “Hayatın bu aşamasında öğrencilerin sınavlarda iyi sonuçlar alması yönünde doğal bir baskı var” ama çalışmaları keyifli anlarla birleştirmek imkansız değil.

YAYINLANDIRMA

Pedagog Enem adaylarına bu konsantrasyon döneminde dinlemeleri için 6 podcast önerdi sınavların son aşamasıdır. Çıkış yapmak:

Kaynak: Marina Castellani, Escola Mais – Kredi: Curto Haberler

Üstteki fotoğraf: Marcello Casal Jr./Agência Brasil

yukarı kaydırmak