Тривога: її потрібно лікувати, щоб уникнути розвитку інших проблем із психічним здоров’ям

Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), Бразилія має найбільше тривоги у світі. Близько 9,3% бразильців страждають від патологічного тривожного розладу. Психіатр Марсіо Бернік, експерт USP з цього питання, попереджає про важливість лікування тривоги, щоб вона не переросла в інші розлади, включаючи депресію, також поширену серед бразильців.

«Дослідження, проведене в Швейцарії, яке спостерігало за 10.000 30 молодих людей протягом XNUMX років, показало, що чотири з кожних п’яти випадків депресії в зрілому чи ранньому дорослому віці зазвичай виникали через нелікований або неправильно лікований тривожний розлад», – нагадує психіатр Марсіо Бернік. , координатор програми тривожних розладів в Інституті психіатрії в Hospital das Clínicas на медичному факультеті USP.  

ПУБЛІЦИДА

 Якщо тривожний розлад є формою поганої адаптації до хронічного стресу, то депресія є збоєм механізмів подолання стресу.

Бернік пояснює, що пандемія була періодом під назвою ідеальний шторм для зростання цих розладів, оскільки: люди не зверталися за допомогою та лікуванням через страх заразитися; нові випадки не лікувалися, а лікування було припинено; в країні мало психіатричних служб і немає психіатричних амбулаторій; збільшення психосоціального стресу через щоденні новини про смерть людей, захворювання, страх втратити роботу та зростання злочинності. 

«Не можна робити вигляд, що проблеми не існує. Ви не можете собі уявити, що людина вирішить це сама», – каже лікар. Немає спонтанної ремісії тривоги та депресії, якщо людина не шукає лікування, вона не покращиться», – пояснює він.

ПУБЛІЦИДА

«Це не відсутність у людини моральної мужності, це не слабкість характеру», — підсумовує Бернік. Він також звертає увагу на дистрес-інвалідність. три Ds, які допомагають зрозуміти та діагностувати проблеми:

  • Біда – надмірні страждання;
  • Інвалідність це нездатність зустріти світ таким, яким він є;
  • Недоліком – відчуття невигідності в компанії чи коледжі, оскільки людина не може говорити чи висловлювати те, що відчуває, і якість її роботи падає.

«У цьому контексті вам потрібно звернутися за допомогою, яка передбачає психіатричне обстеження або принаймні базове медичне відділення з лікарем. Лікування – це не обов’язково медикаментозне лікування, у багатьох випадках можна обрати когнітивно-поведінкову терапію, медикаменти та, якщо можливо, також психотерапію», – каже психіатр. 

(Джерело: Jornal da USP)

Дивіться також:

* Текст цієї статті частково створено за допомогою засобів штучного інтелекту, найсучасніших мовних моделей, які допомагають у підготовці, перегляді, перекладі та конспектуванні текстів. Текстові записи були створені Curto Новини та відповіді від інструментів штучного інтелекту були використані для покращення кінцевого вмісту.
Важливо підкреслити, що інструменти штучного інтелекту – це лише інструменти, і остаточна відповідальність за опублікований контент лежить на Curto Новини. Використовуючи ці інструменти відповідально та етично, наша мета полягає в тому, щоб розширити комунікаційні можливості та демократизувати доступ до якісної інформації.
🤖

ПУБЛІЦИДА

прокрутки вгору