Автори зображення: Джейкоб Стюарт

Погіршення сну безпосередньо пов'язане з глобальним потеплінням, зрозумійте

Проблема перерваного або скороченого сну стає все більш тривожною через підвищення середніх температур на планеті. Подивіться, як дослідники дійшли такого висновку.

Ціна зміни клімату для сну була виміряна дослідження який прийшов до висновку, що кожне підвищення нічної температури на 1ºC у Сполучених Штатах призводило до збільшення на 110 мільйонів ночей недостатнього сну для американських громадян на рік. Дослідження Массачусетського технологічного інституту в партнерстві з Каліфорнійським університетом використовували дані, зібрані розумними годинниками від 765 68 учасників у XNUMX країнах.

ПУБЛІЦИДА

На думку вчених, літні люди мали більш вразливі цикли сну. Учасники дослідження втратили вдвічі більше сну, ніж молоді люди. Також прогнозується, що зміна клімату буде різною для населення, що поглиблює глобальну нерівність. Для груп з низьким доходом, наприклад, доступність даних та інвестиції в подібні дослідження все ще обмежені.

Втрати

Увага, міркування та інше Пізнавальні здібності також були в центрі уваги дослідження, яке оцінило, що до 2100 року продуктивність цього поля має зменшитися вдвічі через вплив високих температур. З доіндустріальної ери середня глобальна температура піднялася більш ніж на 1ºC, і мета, встановлена ​​Паризькою угодою, полягає в тому, щоб до 1,5 року ця цифра не перевищила 2025º. Проте Організація Об’єднаних Націй нещодавно попереджений (UOL) що ймовірність перевищення цієї межі у 50 році становить 2026%.

Недосипання і погіршення стану пов'язані не тільки з прогресуючим підвищенням температури шкодити самопочуттю і рівень продуктивності населення, але стає проблемою громадського здоров'я. За даними Агентства охорони здоров’я Великобританії, у 2020 р теплові хвилі (INMET) спричинили понад 2 тис. смертей. Цього року про ту саму кліматичну подію широко повідомлялося, що послабило кілька країн Північної півкулі.

ПУБЛІЦИДА

Curto Курація

прокрутки вгору