میں Gabriela پروفائل کے لئے ذمہ دار ہے'پریکٹس میں پائیدار' انسٹاگرام پر۔ کئی پوسٹس میں، وہ اپنا طرز زندگی شیئر کرتی ہے – پائیدار عادات سے بھری ہوئی – اور سیارے کے لیے معلومات پھیلاتی ہے۔
ایڈورٹائزنگ
متاثر کن کے مطابق، ان لوگوں کے لیے دو راستے ہیں جو سال کے اختتام کے تہواروں کے دوران ماحول پر اپنے منفی اثرات کو کم کرنا چاہتے ہیں اور دونوں ایک دوسرے سے منسلک ہیں۔ کھپت.
شعوری کھپت
پہلی سے متعلق ہے۔ زیادہ کھپت سال کے اس وقت. مبالغہ آرائی کئی محرکات کی وجہ سے ہوتی ہے، جیسے کہ پروموشنز، اشتہارات اور دستیاب "اضافی" رقم (13ویں تنخواہ) - جس کی وجہ سے ہم حوصلہ افزائی پر مزید خریدنا چاہتے ہیں۔
گابی بتاتے ہیں کہ مسئلہ خود استعمال کا نہیں ہے، بلکہ بیداری کی کمی ہے۔
ایڈورٹائزنگ
"ہم سوچنا نہیں چھوڑتے: ہم کیوں خرید رہے ہیں؟ کیا مجھے اس کی ضرورت ہے؟ سال کے ہر اختتام پر ہم اشیاء خریدتے ہیں، کیا یہ ہو سکتا ہے کہ مجھے اس سال کسی چیز کی ضرورت ہو؟
اس رفتار کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنے اور اس طرح ماحول پر ہمارے منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے، اثر انداز کرنے والا تجویز کرتا ہے کہ اس بارے میں سوالات کا استعمال کرتے ہوئے غور کریں۔ شعوری کھپت: کیوں خریدیں؟ کہاں خریدنا ہے؟ بعد میں ضائع کیسے کریں؟
فضلہ سے محتاط رہیں
دوسرا راستہ - جو کھپت سے بھی منسلک ہے - سے مراد ہے۔ فضلہ جو ہم سال کے اس وقت پیدا کرتے ہیں۔
ایڈورٹائزنگ
"ہم دیکھتے ہیں کہ ساحل اور سڑکیں کچرے سے بھری ہوئی ہیں۔ لہذا اگر آپ نئے سال کی شام ساحل سمندر پر یا کسی اور جگہ گزارنے جا رہے ہیں، تو اس فضلہ سے آگاہ رہیں جو آپ پیدا کر رہے ہیں۔ کچرا کوڑے دان میں پھینکیں۔ اگر آپ کو ردی کی ٹوکری نہیں ملتی ہے تو، کوڑے دان کو اپنے بیگ میں ڈالیں اور بعد میں اسے ٹھکانے لگائیں۔ اس عمل کو کرنے سے، بہت سے لوگ متاثر ہو سکتے ہیں اور اشارہ کو دہرا سکتے ہیں۔
گیبریلا نے خبردار کیا ہے کہ گھر میں بھی ہمیں فضلے پر توجہ دینی چاہیے۔
"ایک بار استعمال ہونے والے پلاسٹک سے پرہیز کریں، جیسے ڈسپوزایبل کٹلری اور کپ، اور دوبارہ قابل استعمال اشیاء کو ترجیح دیں"، وہ مشورہ دیتے ہیں۔ "مارکیٹ میں، پلاسٹک کے تھیلوں کو دوبارہ قابل استعمال بکسوں یا تھیلوں سے بدل دیں"
ایڈورٹائزنگ
فضلہ کے اس پورے مسئلے کو ماحول پر ہمارے منفی اثرات کو کم کرنے کے طریقے کے طور پر سوچا اور دیکھا جا سکتا ہے۔
Gabi کی مکمل تقریر دیکھیں ⤵️
اگر میں کسی کو تحفہ دینا چاہتا ہوں تو کیا ہوگا؟
اثر انداز کرنے والا تجویز کرتا ہے کہ، تحفہ کا انتخاب کرتے وقت، ہم 'بڑے برانڈز' سے گریز کرتے ہوئے، مقامی، زیادہ آزاد کاروباروں کے ذریعہ تیار کردہ یا فروخت کردہ اشیاء کو استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
"واقعی ایک اچھا طریقہ چھوٹے کاروباروں کو مضبوط کرنا ہے۔ سال کے اس وقت کو اس کاروباری خاتون سے خریدنے کے لیے استعمال کریں جسے آپ جانتے ہیں یا اس دوست سے جو مٹھائیاں، پنیٹون اور چاکوٹونز بناتی ہے۔
ایڈورٹائزنگ
دوسرا طریقہ پیکیجنگ کے بارے میں سوچنا ہے: دوبارہ استعمال کرنا، جب بھی ممکن ہو، اور زیادہ پائیدار کا انتخاب کرنا (کپڑے، بکس وغیرہ)۔
"اور اگر آپ کوئی ایسی چیز خریدنے جا رہے ہیں جو آپ کو چھوٹے کاروباروں میں نہیں مل پا رہے ہیں، تو ایسے پائیدار برانڈز کی تلاش کریں جو زیادہ ماحولیاتی اور سماجی طور پر ذمہ دار ہوں"، گبی کو مشورہ دیتے ہیں۔
متاثر کن کی تجاویز سنیں ⤵️
کیا رات کا کھانا زیادہ پائیدار ہو سکتا ہے؟
یہ متضاد ہے۔ ایک ہی وقت میں جب ہمارے پاس ایسے خاندان ہیں جو شاندار دعوتیں منائیں گے، ہمارے ملک میں بہت سے لوگ بھوکے مر رہے ہیں اور کرسمس کا کھانا نہیں کھائیں گے۔
"ہم اپنی تاریخ کے ایک قابل ذکر دور میں ہیں، جس میں ہم بھوک کے نقشے پر، خوراک کی عدم تحفظ کی طرف لوٹتے ہیں"، گیبریلا یاد کرتی ہیں۔ "ہر کوئی دل سے رات کا کھانا نہیں کھا سکے گا، تو کیا آپ کو اپنے پر اتنے پیسے خرچ کرنے کی ضرورت ہے؟ کیا آپ اس میں سے کچھ نہیں لے سکتے اور اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ ایک خاندان - جس کے حالات ایک جیسے نہیں ہیں - سال کے آخر میں بھی اچھا کھانا کھا سکتے ہیں؟"
اثر و رسوخ ایک خریداری کی فہرست بنانے کا بھی مشورہ دیتا ہے۔ یہ ہمیں ضرورت سے زیادہ خریدنے سے روکتا ہے، اس طرح فضلہ کو روکتا ہے۔
"آپ کو واقعی ضرورت کی فہرست بنائیں اور پہلے سے خریدنے کی کوشش کریں۔ اس سیزن کا فضلہ اکثر سال کے آخر میں رش سے منسلک ہوتا ہے۔
آخر میں، گابی رات کے کھانے سے بچا ہوا کھانا دوبارہ استعمال کرنے کے بارے میں بات کرتا ہے۔ وہ آپ کی حوصلہ افزائی کرتی ہے کہ 'بچی ہوئی چیزیں' ردی کی ٹوکری میں نہ پھینکیں، بلکہ انہیں نئی ترکیبوں میں ڈھالیں یا انہیں بھوکے لوگوں کو عطیہ کریں۔
دیکھیں گابی نے کیا کہا ⤵️
اور وہاں؟ کیا آپ کو تمام مشورے مل گئے؟ اے Curto خبریں ہم چاہتے ہیں کہ آپ سال کے اختتام کی تقریبات سے لطف اندوز ہوں، لیکن یہ بھی کہ شعوری طور پر استعمال کریں، اپنے فضلے کے بارے میں سوچیں اور بغیر فضلے کے اچھے انتخاب کریں۔
گیبریلا کو فالو کرنا نہ بھولیں اور 'پریکٹس میں پائیدارسوشل میڈیا پر، یہ آپ کے اور ہمارے سیارے کے لیے اچھا ہو گا 🌎 💚
یہ بھی پڑھیں:
