تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ سوڈا کا استعمال نوجوانوں میں دل کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

نوعمروں کے ذریعہ سافٹ ڈرنکس کا روزانہ استعمال - یہاں تک کہ ڈائیٹرز - کو قلبی خطرہ کا عنصر سمجھا جاسکتا ہے اور اس کا تعلق زیادہ وزن ، موٹاپا اور ہائی بلڈ پریشر سے ہے۔ فیڈرل یونیورسٹی آف پیرابا (UFPB) کی ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے۔ مصنفین نے 37 سے 12 سال کی عمر کے 17 ہزار برازیلی نوجوانوں کا جائزہ لیا۔

@curtonews روزانہ سوڈا کا استعمال نوجوانوں میں دل کا خطرہ بڑھاتا ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے 🥤 #TikTokNews #صحت #ریفریجریٹر ♬ اصل آواز - Curto خبریں

محققین نے لیبارٹری تشخیص کے ذریعے افراد کے گلیسیمک اور لپڈ پروفائلز کی بھی چھان بین کی اور بلڈ پریشر، باڈی ماس انڈیکس (BMI) کا جائزہ لینے کے لیے جسمانی معائنے کے علاوہ دیگر اشاریوں کے علاوہ۔

ایڈورٹائزنگ

تصویر: Unsplash

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ صنعتی شوگر والے مشروبات کا استعمال نوعمروں کے معمولات میں عام ہے، اور روزانہ 450 ملی لیٹر کے سافٹ ڈرنکس کا استعمال زیادہ وزن اور ہائی بلڈ پریشر سے منسلک ہو سکتا ہے۔

مائع کیلوریز ٹھوس کیلوریز کی طرح ترپتی کی ضمانت نہیں دیتی ہیں اور اسی لیے میٹھے مشروبات کا استعمال خوراک میں کیلوریز میں اضافے کا باعث بنتا ہے۔ اس کے علاوہ، اشیاء غذا یا روشنی سوڈیم کی اچھی خوراکیں لے جائیں، جو اثر انداز ہو سکتی ہیں۔ بلڈ پریشر میں اضافہ. 

مطالعہ کے مصنفین میں سے ایک نرس اینا فلاویا بریٹو کا کہنا ہے کہ "اعداد و شمار نے ہمیں حیران کر دیا کیونکہ یہ نوجوان دل کے خطرے کے عوامل کو بہت جلد تیار کر لیتے ہیں، جو ان عوامل کے طویل عرصے تک رہنے کی وجہ سے اہم اثرات مرتب کر سکتے ہیں۔"

ایڈورٹائزنگ

ماہر کے مطابق، ان اشیاء کے استعمال کو محدود کرنے سے وزن میں اضافہ اور متعلقہ بیماریوں میں کمی واقع ہو سکتی ہے۔ - جیسے دل کی بیماریاں، برازیل میں موت کی بنیادی وجہ۔ 

"اس سلسلے میں دنیا بھر میں پہلے سے ہی عوامی پالیسیاں نافذ کی جا رہی ہیں"، برٹو کہتی ہیں۔ "لیکن نامناسب سمجھی جانے والی کھانے کی عادات کو تبدیل کرنے میں متعدد عوامل شامل ہیں جنہیں قومی سروے میں نوجوانی کے تناظر میں بہتر طور پر سمجھنے کی ضرورت ہے"، اس نے نتیجہ اخذ کیا۔

صارفین کے چیمپئنز

سافٹ ڈرنکس وہ مشروبات ہیں جن کی روزانہ کھپت برازیل میں سب سے زیادہ ہے، کیا آپ یقین کر سکتے ہیں؟ 👀

ایڈورٹائزنگ

2017/2018 کے خاندانی بجٹ سروے کے اعداد و شمار کے مطابق، اور ملک کے جنوبی علاقے میں، کھپت، اوسطاً، شمال اور شمال مشرق میں ریکارڈ کی گئی دوگنی ہے۔ 

(ماخذ: آئن سٹائن ایجنسی)

یہ بھی ملاحظہ کریں:

خبریں وصول کریں اور newsletters کرتے ہیں۔ Curto ٹیلیگرام اور واٹس ایپ کے ذریعے خبریں۔

خبریں وصول کریں اور newsletters کرتے ہیں۔ Curto کی طرف سے خبریں تار e WhatsApp کے.

اوپر کرو