Chăm sóc phụ nữ trong lễ hội: 4 mẹo giữ gìn sức khỏe vùng kín trong ngày lễ hội

Ngoài những lo ngại về hành vi quấy rối và sự an toàn mà công chúng nữ gặp phải tại Lễ hội hóa trang, còn có những vấn đề về sức khỏe cũng cần được chú ý. Vâng, chúng ta đang nói về sự chăm sóc bổ sung, chẳng hạn như sức khỏe vùng kín. Chúng tôi nêu bật 4 lời khuyên của bác sĩ phụ khoa về cách chăm sóc cơ bản mà các cô gái nên có để tận hưởng kỳ nghỉ lễ một cách an toàn và khỏe mạnh 💞

Những phụ nữ được trao quyền, được giải phóng tình dục, những người có thể và muốn tận hưởng lễ hội. Phải? Đúng!

QUẢNG CÁO

Hình ảnh: Unsplash

Nhưng bạn cần lưu ý rằng thời điểm này trong năm mang đến nhiều rủi ro, đặc biệt ảnh hưởng đến các vùng kín.

Mùa hè tự nó là mùa nóng nhất trong năm, là kịch bản hoàn hảo cho sự xuất hiện dịch tiết và nhiễm trùng do một số loại nấm và vi khuẩn gây ra.

Bikini ướt, sử dụng bể bơi công cộng, phòng tắm chung, bất cẩn và thiếu sự bảo vệ khi quan hệ tình dục là một số “sai lầm” có thể khiến lễ hội của bạn trở thành địa ngục trần gian, theo nghĩa xấu nhất của từ này!!

QUẢNG CÁO

Bác sĩ phụ khoa Roberta Grabert, nhà hoạt động chuyển đổi kỹ thuật số trong y tế và là một trong những người lãnh đạo của Movimento Livres, cảnh báo về những rủi ro này và khuyên rằng, lễ hội này, các cô gái nên chú ý đến sự thân mật của mình, chủ yếu là do đời sống tình dục tích cực hơn và nhu cầu thường xuyên. sử dụng phòng tắm công cộng:

“Chú ý vệ sinh vùng kín trong giai đoạn này là điều cần thiết.” Điều này bao gồm xà phòng cụ thể để vệ sinh phụ nữ và LUÔN LUÔN sử dụng bao cao su để ngăn ngừa STD (Bệnh lây truyền qua đường tình dục).

Bác sĩ chỉ ra: “Quần áo bạn đang mặc cũng có thể gây ra vấn đề nếu chúng bị ướt hoặc chất liệu không phù hợp”.

QUẢNG CÁO

Hãy vui vẻ, tận hưởng mùa hè và lễ hội, nhưng hãy chăm sóc bản thân! Hình ảnh: Bapt

Bác sĩ Roberta Grabert đã cùng với hai femtech sáng tạo ra các sản phẩm tự nhiên –  Cảm thấy e Lilitbốn lời khuyên có giá trị để duy trì sức khỏe vùng kín của phụ nữ:

1 – Nước và xà phòng vùng kín

Vùng kín dễ bị nấm, vi khuẩn và kích ứng phát triển hơn do khí hậu nóng ẩm. Việc vệ sinh phải được thực hiện ở khu vực bên ngoài và sử dụng các sản phẩm phù hợp, phù hợp với vệ sinh phụ nữ.

Điều quan trọng nữa là phải cẩn thận với bồn cầu hóa chất, khuyến cáo là tránh ngồi trên bồn cầu càng nhiều càng tốt.

QUẢNG CÁO

2 – Chọn quần áo nhẹ nhàng

 Quần áo càng chật, môi trường càng nóng bức, ngột ngạt vùng kín, làm tăng tiết mồ hôi, gây nguy cơ nhiễm trùng như nấm candida. Nên sử dụng đồ lót bằng cotton, giúp không khí lưu thông tốt hơn, váy và đầm.

Vào những ngày lễ hội, không chỉ nghĩ đến vẻ ngoài mà còn phải chú ý đến sự thoải mái: chúng ta biết rằng việc mặc váy và váy trong các bữa tiệc sẽ gây ra ma sát ở vùng háng và đùi, có thể gây hăm tã do da vùng đó ma sát liên tục. .

Để giúp ngăn ngừa hăm tã, kích ứng hoặc khó chịu, có những loại dầu dưỡng ẩm làm từ dầu dừa, dầu cây trà và dầu hoa cúc giúp cấp nước cho da.

QUẢNG CÁO

Hình ảnh: Unsplash

3 – Quan hệ tình dục an toàn!!!

Việc phòng ngừa và tự chăm sóc phải được thực hiện nghiêm túc trong giai đoạn này!

Việc sử dụng bao cao su là biện pháp phòng ngừa quan trọng nhất để tránh mang thai ngoài ý muốn và lây truyền các bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai, HPV và lậu.

4 – Bạn không có bao cao su? Đừng nhượng bộ trước cám dỗ, hãy sáng tạo!

Điều đó khó nhưng bạn có thể làm được: hãy sáng tạo và không quan hệ tình dục không an toàn!

Có vô số cách để trải nghiệm niềm vui, vì vậy hãy khám phá tất cả một cách an toàn và tận hưởng niềm vui!

Xem thêm:

Cuộn lên