Um nghiên cứu được tài trợ bởi Quỹ hỗ trợ nghiên cứu bang São Paulo (Fapesp), đã đánh giá 1.628 học sinh thuộc cả hai giới từ 14 đến 18 tuổi, từ khu vực thành thị của thành phố Bauru (SP), những người đã trả lời questiontừ tháng 2017 đến tháng 1.393 năm 2018. Trong số này, XNUMX đã được đánh giá lại vào năm XNUMX.
QUẢNG CÁO
Đau lưng – TPS
Nghiên cứu do Fapesp tài trợ cho thấy rằng khoảng cách nhỏ giữa thiết bị điện tử và mắt, sử dụng ở tư thế nằm sấp (nằm sấp) và ở tư thế ngồi góp phần gây ra cơn đau, gọi là đau giữa lưng (đau lưng ngựchoặc TSP).
Trong số thanh thiếu niên được theo dõi trong hai năm, 38,4% thường xuyên phàn nàn về TSP. Một người cho biết đau lưng xảy ra ở bé gái nhiều hơn bé trai, điều này có thể liên quan đến việc “tiếp xúc nhiều hơn với các yếu tố thể chất, tâm lý xã hội và căng thẳng, có sức khỏe yếu hơn nam giới, biểu hiện sự thay đổi nội tiết tố do tuổi dậy thì và mức độ hoạt động thể chất thấp”. của tác giả bài báo, Alberto de Vitta, tiến sĩ giáo dục của Đại học Bang Campinas (Unicamp). Ông cũng nói rằng sự kết hợp giữa các yếu tố thể chất và hành vi sẽ tạo ra sự gia tăng lực nén của các đĩa đệm, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng của các đĩa đệm, vớipromecó tính toàn vẹn của hệ thống cơ xương, khiến cá nhân mệt mỏi và mức độ đau cao hơn.
“Dường như có mối liên hệ giữa các triệu chứng cảm xúc và các biểu hiện thể chất, chẳng hạn như tăng tiết hormone cortisol và thay đổi sự điều hòa nội tiết tố của tuyến thượng thận, tạo ra tác dụng ức chế hệ thống miễn dịch, tiêu hóa và các triệu chứng suy nhược cơ thể quá mức, mệt mỏi, mệt mỏi, đau cơ và khớp”, anh giải thích.
QUẢNG CÁO
“Các yếu tố thể chất (ví không đủ, ba lô nặng hơn mức khuyến nghị và các yếu tố khác), yếu tố hành vi (sử dụng thiết bị điện tử hơn ba giờ mỗi ngày, tư thế không phù hợp) và các yếu tố sức khỏe tâm thần (triệu chứng cảm xúc, căng thẳng, v.v.) có liên quan đến những điều này”. đau đớn”, nhà nghiên cứu cho biết thêm.
Lạm dụng màn hình có liên quan gì đến tuổi dậy thì?
Dậy thì sớm có thể bị kích thích do tiếp xúc nhiều với màn hình, chẳng hạn như máy tính bảng và điện thoại di động, như được minh họa bởi một trong những nghiên cứu mới nhất về chủ đề này, được trình bày trong Hội nghị thường niên lần thứ 60 của Hiệp hội Nội tiết Nhi khoa Châu Âu.
“Các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh từ màn hình làm giảm việc sản xuất melatonin, một loại hormone liên quan đến chu kỳ giấc ngủ. Việc sản xuất melatonin thấp hơn có thể là tín hiệu cho cơ thể biết rằng đã đến lúc bước vào tuổi dậy thì. Hơn nữa, việc tăng cân và lo lắng có thể liên quan đến việc sử dụng quá nhiều màn hình cũng làm thay đổi việc sản xuất một số hormone như leptin và serotonin, có thể gây ra dậy thì sớm”, bác sĩ nhi khoa nội tiết tại Bệnh viện Sabará Children, Paula Baccarini giải thích.
QUẢNG CÁO
Chuyên gia nói rằng, do bị cô lập trong thời kỳ đại dịch, trẻ em bắt đầu ăn uống kém lành mạnh hơn, tạo ra các tác dụng phụ khác cũng làm thay đổi nội tiết tố: “Căng thẳng và lo lắng cũng là những yếu tố có thể đẩy nhanh quá trình dậy thì, cộng thêm lối sống ít vận động, mô hình ăn uống ngày càng tồi tệ và tăng cân”, ông nói thêm.
(Nguồn: Agência Brasil)
* Nội dung bài viết này được tạo ra một phần bằng các công cụ trí tuệ nhân tạo, các mô hình ngôn ngữ tiên tiến hỗ trợ việc soạn thảo, rà soát, dịch thuật và tóm tắt văn bản. Các mục văn bản được tạo bởi Curto Tin tức và phản hồi từ các công cụ AI đã được sử dụng để cải thiện nội dung cuối cùng.
Điều quan trọng cần nhấn mạnh là các công cụ AI chỉ là công cụ và trách nhiệm cuối cùng đối với nội dung được xuất bản thuộc về Curto Tin tức. Bằng cách sử dụng những công cụ này một cách có trách nhiệm và có đạo đức, mục tiêu của chúng tôi là mở rộng khả năng giao tiếp và dân chủ hóa việc tiếp cận thông tin có chất lượng. 🤖
