Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ soda hàng ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở thanh thiếu niên

Việc tiêu thụ nước ngọt hàng ngày của thanh thiếu niên - thậm chí cả những người ăn kiêng - có thể được coi là yếu tố nguy cơ tim mạch và có liên quan đến thừa cân, béo phì và tăng huyết áp. Đây là những gì một nghiên cứu của Đại học Liên bang Paraíba (UFPB) tiết lộ. Các tác giả đã đánh giá 37 nghìn thanh thiếu niên Brazil từ 12 đến 17 tuổi.

@curtonews Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ soda hàng ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở thanh thiếu niên #TikTokNews #Sức khỏe #Tủ lạnh ♬ âm thanh gốc – Curto Tin tức

Các nhà nghiên cứu cũng điều tra hồ sơ đường huyết và lipid của các cá nhân thông qua chẩn đoán trong phòng thí nghiệm và ngoài việc kiểm tra thể chất để đánh giá huyết áp, chỉ số khối cơ thể (BMI), cùng các chỉ số khác.

QUẢNG CÁO

Ảnh: Unsplash

Nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ đồ uống có đường công nghiệp hóa phổ biến trong thói quen của thanh thiếu niên và lượng nước ngọt hàng ngày từ 450 ml có thể liên quan đến thừa cân và tăng huyết áp.

Calo lỏng không đảm bảo mức độ no như calo rắn và do đó, việc tiêu thụ đồ uống có đường dẫn đến tăng lượng calo trong chế độ ăn. Ngoài ra, các mặt hàng chế độ ăn uống hoặc ánh sáng mang theo lượng natri tốt, có thể ảnh hưởng đến tăng huyết áp. 

Y tá Ana Flavia Britto, một trong những tác giả của nghiên cứu, cho biết: “Dữ liệu làm chúng tôi ngạc nhiên vì những người trẻ tuổi này phát triển các yếu tố nguy cơ tim mạch từ rất sớm, điều này có thể gây ra những tác động đáng kể do tiếp xúc với các yếu tố này trong thời gian dài”.

QUẢNG CÁO

Theo chuyên gia, Hạn chế tiêu thụ những món này có thể làm giảm tình trạng tăng cân và các bệnh liên quan – chẳng hạn như bệnh tim mạch, nguyên nhân chính gây tử vong ở Brazil. 

Britto cho biết: “Đã có những chính sách công đang được thực hiện trên toàn thế giới về vấn đề này”. Ông kết luận: “Nhưng việc thay đổi thói quen ăn uống được coi là không phù hợp liên quan đến nhiều yếu tố cần được hiểu rõ hơn trong bối cảnh thanh thiếu niên trong các cuộc khảo sát quốc gia”.

Nhà vô địch tiêu dùng

Nước giải khát là đồ uống có mức tiêu thụ bình quân đầu người hàng ngày cao nhất ở Brazil, bạn có tin được không? 👀

QUẢNG CÁO

Và ở khu vực phía Nam của đất nước, mức tiêu thụ trung bình cao gấp đôi so với mức được ghi nhận ở miền Bắc và Đông Bắc, theo dữ liệu từ cuộc khảo sát ngân sách gia đình năm 2017/2018. 

(Nguồn: Cơ quan Einstein)

Xem thêm:

Nhận tin tức và newsletters làm Curto Tin tức qua Telegram và WhatsApp.

Nhận tin tức và newsletters làm Curto Tin tức bởi Telegram e WhatsApp.

Cuộn lên