O 产后抑郁 这是几乎每个有孩子的女人都会经历的一系列感受。它是多种因素共同作用的结果，导致最初可能与抑郁症相混淆的症状，例如持续哭泣、悲伤、过度敏感、烦躁和焦虑。但这些感觉是短暂的，不足以对女性造成伤害，因为它们通常在分娩后不久出现，并往往在 21 天内自然消失。
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“我们说产后忧郁期是女性适应新现实的时期。从这个角度来看，我们必须考虑怀孕末期荷尔蒙的突然变化，并可能产生一些情感冲突。产后忧郁有多种表现形式，通常伴随着睡眠不足、身体疲惫、母乳喂养困难、恐惧、内疚、不安全感和缺乏控制。但这完全是暂时的现象，在大多数情况下，恢复是完全的，不需要药物治疗”，围产期和父母心理学专家、心理学家达米阿娜·安格里马尼（Damiana Angrimani）解释道。
根据心理学家的说法，产后忧郁症会让女性经历情绪高峰，这种情绪在绝望（例如认为自己无法照顾孩子）和对婴儿的迷恋之间交替出现。此外，她解释说，它仍然可能受到社会母性压力的影响，在这种压力下，许多女性经历了完美母性的禁忌。
“社会要求婴儿的母亲不能感到悲伤，不能哭泣，不能心烦意乱，毕竟，她现在是孩子的母亲。所有这一切都变得非常混乱，因为新的惯例是非常灾难性的。必须按照社会的判断和要求来体验母性，最终成为婴儿忧郁症的诱因之一”，Angrimani 说。
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抑郁症需要治疗
A 产后抑郁相反，它稍微复杂一些，因为它需要特别小心。这种疾病对妇女的健康造成损害，她们需要专门的、长期的医疗监测，并且很可能需要将心理治疗与药物治疗相结合。
产后抑郁症在那些在自己的个人病史中已经患有精神疾病（例如焦虑症、恐慌症、抑郁症或焦虑症）的女性中更为常见。心理社会风险因素也会产生干扰，例如没有计划怀孕；青少年时期怀孕；与孩子父亲的关系不稳定；工作中遇到问题（或失业）；家庭关系等方面存在问题。
大多数产后抑郁症病例在出生后第六周后会加剧，尽管症状最早可能在出生后的头几天出现并持续数月。症状包括极度悲伤、对日常活动缺乏兴趣、失眠、极度疲倦、焦虑、失去性兴趣、体重过度减轻或增加、无能感、低自尊、社会孤立，更严重的情况下甚至出现意念.有自杀倾向的。
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除了停留很长时间（产后抑郁症不会像产后忧郁症一样自行消失），还有一个复杂的因素，就是妈妈和宝宝之间缺乏联系。 “许多患有产后抑郁症的女性可能完全可以照顾婴儿，但缺乏情感和情感联系。就好像她对孩子的义务表现得更加机械，但与孩子的联系却少得多。”心理学家解释道。
心理产前
需要强调的是，只要有足够的监测，产后抑郁症是一种可以预防和治疗的疾病。在产前护理期间对孕妇的方法必须包括对她们及其家庭成员的个人精神障碍临床病史进行良好的访谈，以便尽早进行可能的干预措施。
“许多女性都感到这种脱节，因为成为母亲是生活中的一个巨大改变。这是女性生活中的一个巨大的里程碑——身体上、精神上、情感上。以前的生活已经不复存在了。婴儿离开子宫的那一刻改变了一切。但预防和治疗是可能的”，心理学家补充道。
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(资料来源：爱因斯坦通讯社)
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