@curtonews 研究表明,每天饮用苏打水会增加青少年的心脏病风险 🥤 #TikTok新闻 #健康 #冰箱 ♬ 原声 – Curto 新闻
研究人员还通过实验室诊断调查了个体的血糖和血脂状况,除了体检以评估血压、体重指数(BMI)等指标外。
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研究表明,青少年日常饮用工业化含糖饮料以及每天饮用 450 毫升以上的软饮料可能与体重过重和高血压有关。
液体热量不能保证与固体热量相同的饱腹感,因此,含糖饮料的消耗会导致饮食中热量的增加。此外,项目 饮食或清淡 携带大量的钠,这会影响 血压升高。
该研究的作者之一、护士安娜·弗拉维亚·布里托 (Ana Flavia Britto) 表示:“这些数据让我们感到惊讶,因为这些年轻人最终很早就出现了心血管危险因素,而由于接触这些因素的时间较长,可能会产生重大影响。”
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据专家介绍, 限制这些物品的消费可能会减少体重增加和相关疾病 – 例如心血管疾病,这是巴西的主要死亡原因。
“世界范围内已经在这方面实施了公共政策”,布里托说。他总结道:“但是改变被认为不适当的饮食习惯涉及多种因素,需要在全国调查中在青春期背景下更好地理解这些因素。”
消费者冠军
软饮料是巴西人均日消费量最高的饮料,你相信吗? 👀
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根据 2017/2018 年家庭预算调查的数据,该国南部地区的平均消费量是北部和东北部地区的两倍。
(资料来源:爱因斯坦通讯社)
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