加布里埃拉 對個人資料負責”實踐中的永續發展’在Instagram上。在多篇貼文中，她分享了她的生活方式——充滿可持續的習慣——並傳播有關地球的訊息。
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據這位有影響力的人士稱，對於那些想要在年底慶祝活動期間減少對環境的負面影響的人來說，有兩條途徑，並且都與 消費.
有意識的消費
第一個與 過度消費 每年的這個時候。誇大是由多種觸發因素引起的，例如促銷、廣告和可用的「額外」錢（第13份薪水）——這讓我們衝動地想要購買更多。
加比解釋說，問題不在於消費本身，而在於缺乏意識。
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「我們不會停下來思考：我們為什麼要買？我需要這個嗎？每年年底都要買東西，難道今年我需要買點東西嗎？”
為了試圖控制這種勢頭，從而減少我們對環境的負面影響，這位影響者建議使用以下問題進行反思： 有意識的消費: 為什麼要買？去哪裡買？以後怎麼丟棄？
小心浪費
另一條路徑——也與消費相關——指的是 浪費 我們在每年的這個時候生產。
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「我們看到海灘和街道上到處都是垃圾。因此，如果您打算在海灘或其他地方度過新年前夕，請注意您所產生的廢物。將垃圾丟進垃圾桶。如果找不到垃圾桶，請將垃圾放入包包中，稍後再丟棄。透過這個動作，很多人都會受到啟發並重複這個動作。”
加布里埃拉警告說，即使在家裡，我們也必須注意浪費。
他建議：「避免使用一次性塑膠製品，例如一次性餐具和杯子，並優先選擇可重複使用的物品」。 “在市場上，用可重複使用的盒子或袋子代替塑膠袋”
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整個廢棄物問題可以被視為減少我們對環境負面影響的一種方法。
看看Gabi的完整演講⤵️
如果我想送某人禮物怎麼辦？
這位影響者建議，在選擇禮物時，我們選擇消費由當地較獨立的企業生產或銷售的商品，避免「大品牌」。
「一個非常酷的方法是加強小企業的實力。每年的這個時候，從你認識的創業女性或製作糖果、意大利節日糕點和巧克力的朋友那裡購買東西。”
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另一種方法是考慮包裝：盡可能重複使用，並選擇更永續的包裝（織物、盒子等）。
加比建議：“如果您要購買小企業中找不到的東西，請尋找對環境和社會更負責的可持續品牌。”
聽聽影響者的建議⤵️
晚餐可以更永續嗎？
這是矛盾的。同時，我們的家庭將舉辦豐盛的宴會，但我們國家的許多人卻在挨餓，無法享用聖誕大餐。
加布里埃拉回憶道：“我們正處於歷史上的一個非凡時期，我們又回到了飢餓和糧食不安全的境地。” 「不是每個人都能吃上一頓豐盛的晚餐，你有必要花那麼多錢嗎？難道你就不能拿一些來確保一個沒有同樣條件的家庭在年底也能吃上一頓美餐嗎？”
這位影響者還建議建立一份購物清單。這可以防止我們購買不必要的東西，從而防止浪費。
「列出你真正需要的東西，並嘗試提前購買。這個季節的浪費往往與年底的高峰聯繫在一起」。
最後，加比談到如何重複利用晚餐剩下的食物。她鼓勵你不要把「剩菜」扔進垃圾桶，而是將它們改編成新食譜或捐贈給飢餓的人。
看看Gabi怎麼說⤵️
那兒呢？你得到所有的提示了嗎？氧 Curto 最新消息 我們希望您在享受年末慶祝活動的同時，也能有意識地消費，想想自己的浪費，做出正確的選擇，不浪費。
不要忘記關注加布里埃拉和'實踐中的永續發展'在社交媒體上，這對您和我們的星球都有好處🌎💚
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