嘉年華期間的女性護理:節日期間保持私處健康的4個秘訣

除了對嘉年華女性大眾的騷擾和安全的擔憂之外,還需要關注健康問題。是的,我們正在談論額外的護理,例如親密健康。我們重點介紹婦科醫生提出的 4 個基本護理建議,讓女孩們安全健康地享受假期💞

擁有權力、性解放的女性能夠並且想要享受嘉年華。正確的?是的!

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圖片:Unsplash

但您需要記住,每年的這個時候都會帶來一系列風險,尤其會影響私密區域。

夏季本身就是一年中最熱的季節,最適合出現分泌物和某些真菌和細菌引起的感染。

濕比基尼、使用公共游泳池、共用浴室、性關係期間的粗心和缺乏保護都是一些“錯誤”,可以讓你的狂歡節變成人間地獄,這是最貶義的!!

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婦科醫生羅伯塔·格拉伯特(Roberta Grabert) 是健康領域數位轉型的積極分子,也是Movimento Livres 的領導者之一,她對這些風險發出了警告,並建議,在這個狂歡節上,女孩們將注意力轉向了親密關係,這主要是因為她們的性生活更加活躍,而且經常需要性生活。使用公共浴室:

“這段時間注意私密衛生至關重要。”這包括用於女性衛生的專用肥皂,並始終使用保險套來預防 STD(性傳染病)。

醫生指出:“如果你穿的衣服濕了,或者材質不合適,也會引起問題。”

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玩得開心,享受夏天和狂歡節,但要照顧好自己!圖片:Unsplash

Roberta Grabert 博士與兩位專注於天然產品的女性技術人員一起創建了 –  感覺 e Lilit - 四個寶貴的提示 維護女性私處健康:

1 – 水和私密肥皂

由於氣候炎熱潮濕,私密處更容易滋生真菌、細菌和刺激。清潔必須在外部區域進行,並使用適合女性衛生的適當產品。

小心化學馬桶也很重要,建議盡量避免坐在馬桶上。

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2 – 選擇輕便的衣服

 衣服越緊,環境越熱,私密處就會窒息,排汗增多,帶來念珠菌症等感染的風險。建議使用棉質內衣、裙子和連身裙,這樣可以讓空氣流通更好。

在節日期間,不僅要考慮外觀,還要考慮舒適度:我們知道,在聚會上穿裙子和連身裙會導致腹股溝和大腿區域的摩擦,由於該區域皮膚的持續摩擦,可能會導致尿布疹。

為了幫助預防尿布疹、刺激或不適,由椰子油、茶樹油和洋甘菊油製成的保濕油有助於滋潤皮膚。

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圖片:Unsplash

3 – 進行安全性行為

這段時間一定要認真做好預防和自我保健!

使用保險套是最重要的預防措施,可以避免意外懷孕和傳播梅毒、HPV 和淋病等性傳染病。

4 – 你沒有戴保險套嗎?不要屈服於誘惑,要有創意!

這很困難,但你可以做到:發揮創意,不要進行無保護的性行為!

體驗快樂的方式有無數種,所以請安全地探索它們,並享受樂趣!

另見:

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