@curtonews 研究表明,每天飲用蘇打水會增加青少年的心臟病風險 🥤 #TikTok新聞 #健康 #冰箱 ♬ 原聲 – Curto 最新消息
研究人員也透過實驗室診斷調查了個體的血糖和血脂狀況,除了身體檢查以評估血壓、體重指數(BMI)等指標。
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研究表明,青少年日常飲用工業化含糖飲料以及每天飲用 450 毫升以上的軟性飲料可能與體重過重和高血壓有關。
液體熱量無法保證與固體熱量相同的飽足感,因此,含糖飲料的消耗會導致飲食中熱量的增加。此外,專案 飲食或清淡 攜帶大量的鈉,這會影響 血壓升高。
研究的作者之一、護士安娜·弗拉維亞·布里托(Ana Flavia Britto) 表示:「這些數據讓我們感到驚訝,因為這些年輕人最終很早就出現了心血管危險因素,由於接觸這些因素的時間較長,可能會產生重大影響。”
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據專家介紹, 限制這些物品的消費可能會減少體重增加和相關疾病 – 例如心血管疾病,這是巴西的主要死因。
“世界範圍內已經在這方面實施了公共政策”,布里託說。他總結道:“但改變被認為不適當的飲食習慣涉及多種因素,需要在全國調查中結合青春期背景來更好地理解這些因素。”
消費者冠軍
軟性飲料是巴西人均日消費量最高的飲料,你相信嗎? 👀
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根據2017/2018年家庭預算調查的數據,該國南部地區的平均消費量是北部和東北部地區的兩倍。
(資料來源:愛因斯坦通訊社)
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