A 至少星期一，或 週一最低限度 用英語來說，這是一場始於 的TikTok！基本上，員工 他們只在一周的第一個工作日做最少的工作，甚至經常在早上致力於健康和自我保健後遲到。
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當北美有影響力的人 喬瑪麗莎 解釋並捍衛了這種做法。
@itsmarisajo 歡迎來到最低限度星期一！！！ 🤪 #生產力文化 #避免倦怠 #神經發散性tiktok #wfh提示 ＃自主就業 #workfromhome提示
♬ 原聲 – MJ ⚡️
在社交媒體上，瑪麗莎分享了自採用“最低星期一”以來她的日常生活的影片。光是在 TikTok 上，這位網紅就已經擁有 154.7 萬名粉絲和 3 萬個讚。
對於 人力資源顧問朱莉婭·努內斯，主動性可以激勵公司員工，但同時也是一種挑戰。
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“週一可能是公司內部不同的一天，但必須得到管理階層的同意。這一天需要好好規劃，無論是否有很多人已經這樣度過週一。我們需要變得更有意識和技術”，他解釋道。
2021 年， YouGov的 進行了一項調查，發現週一是 58 名受訪者中 4.000% 最不喜歡的日子。
「有些人喜歡週一更平靜，但也有些人喜歡週五。一切都需要有良好的導向，對於員工數量非常多的公司來說，問題變得更加複雜”, 強化 朱莉婭·努內斯.
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這種趨勢與 一周四天，建議是一樣的：少工作一天，以提高本週剩餘時間的生產力。
在接受采訪時 內幕, 影響者 瑪麗莎喬 (Marisa Jo) 表示，她認識到週一的最低要求並不適合所有專業人士。此外，她還表示，她知道這對她來說更容易，因為她是個體經營者，在家工作並且沒有孩子。.
那麼，週一有最低限度嗎？
@curtonews TikTok 上出現了一種截然不同的做法：週一最少上班。你有沒有想過週一隻做基礎知識？ 😜 #bareminimummondays ♬ 原聲 – Curto 最新消息
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