IA prevê níveis de ansiedade com nova ferramenta; saiba mais
IA prevê níveis de ansiedade com nova ferramenta; saiba mais Leia mais »
As buscas no Google relacionadas a “ansiedade climática” aumentaram significativamente, de acordo com dados da big tech divulgados pela BBC 100 Women.
Aumento nas buscas por ‘ansiedade climática’ é registrado pelo Google Leia mais »
Ver sua casa “coberta de cinzas” após um incêndio florestal mortal foi um gatilho para a portuguesa Claudia Agostinho, que, junto com outros cinco jovens compatriotas, levou 32 Estados à Justiça europeia por sua inação ante a mudança climática.
Ansiedade climática leva seis jovens portugueses a processar 32 Estados Leia mais »
Incêndios descontrolados, temperaturas recordes, chuvas intensas e devastadoras…as mudanças climáticas, causadas pela humanidade, trazem cada vez mais incertezas no clima. Para tentar se prevenir e mitigar possíveis danos, as pessoas em geral recorrem aos serviços de meteorologia, através dos diversos aplicativos disponíveis. Mas a necessidade de saber a todo momento o que está acontecendo – ou, nesse caso, o que vai acontecer no futuro próximo – está causando outro problema: a ansiedade climática.
Se você se preocupa com a forma como a inteligência artificial (AI) pode afetar sua carreira, sua privacidade ou sua segurança nos próximos anos, você pode estar experimentando uma sensação de ansiedade por IA.
Incertezas trazidas pela inteligência artificial geram novo tipo de ansiedade Leia mais »
Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem ser tão produtivas, competentes e bem-sucedidas em diversas áreas de suas vidas? À primeira vista, elas parecem ter tudo sob controle, mas por trás desse aparente alto desempenho, pode estar uma condição pouco conhecida e frequentemente ignorada: a ansiedade de alto funcionamento.
Desde que o Burnout entrou para a lista de doenças da Organização Mundial da Saúde (OMS), há uma série de relatos nas redes sociais de pessoas se entendendo com esse estado de exaustão física, mental e emocional. Mas, sem um diagnóstico feito por um profissional habilitado de saúde, é possível confundir os sintomas com outro transtorno bem comum: a ansiedade. Mas as duas doenças tem causas diferentes e o tratamento também pode ser diferenciado.
Ansiedade ou Burnout? Saiba diferenciar sintomas e procurar ajuda profissional Leia mais »
O Brasil tem a população mais ansiosa do mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Cerca de 9,3% dos brasileiros sofrem do transtorno de ansiedade patológica. O psiquiatra Márcio Bernik, especialista da USP sobre o assunto, alerta sobre a importância de tratar a ansiedade para que ela não se transforme em outros transtornos, entre ele a depressão, também comum entre os brasileiros.
Ansiedade: é preciso tratar para não desenvolver outros problemas de saúde mental Leia mais »
O Ministério da Educação disponibilizou a partir da zero hora desta terça (7) a lista da primeira chamada de pré-selecionados no Programa Universidade Para Todos (Prouni). O portal, no entanto, apresentou instabilidades, que se somaram à ansiedade dos jovens que buscam uma bolsa no ensino superior. Nas redes sociais, uma série de memes ilustram bem a tensão da expectativa e da frustração para quem não teve o nome na primeira lista.
Um novo estudo da Universidade de Standford mostrou que a respiração feita de forma lenta e profunda por apenas 5 minutos diários já melhora o humor, reduz a ansiedade, combatendo as sensações de estresse por exemplo. A técnica é até mais efetiva do que a ‘observação da respiração’ proposta na meditação mindfulness (atenção plena), segundo os pesquisadores.
Respirar para não pirar! Prática lenta e profunda ajuda a combater estresse e ansiedade Leia mais »