Fyysinen rangaistus laukaisee teini-ikäiset "purkaamaan" stressiä ruoan suhteen

Tutkimuksen tekijät arvioivat yli 100 XNUMX nuoren tietoja yli XNUMX XNUMX julkisesta ja yksityisestä koulusta eri puolilla maata.

Opiskelijoista 15,3 % ilmoitti kärsineensä jonkinlaista fyysistä rangaistusta haastattelua edeltävän kuukauden aikana.

Tässä fyysistä rangaistusta kärsineessä ryhmässä mahdollisuus syödä välipalaa esimerkiksi neljä kertaa viikossa oli 44 % suurempi.

Makeisten kohdalla luku oli 22 % korkeampi ja sokeripitoisissa juomissa 38 %.

Todennäköisyys syödä papuja ja vihanneksia samalla ajanjaksolla laski 25 % ja 19 %. Yli puolet haastatelluista söi makeisia ja suolaisia ​​keksejä vähintään neljä kertaa viikossa.

Stressi x ruoka

"Tällaisten ruokien suosiminen lievittää jännitteitä, koska ne ovat myös "vaikuttavia" ruokia, jotka viittaavat hyviin aikoihin keinona kompensoida surua", sanoo ravitsemusasiantuntija Emanuele Souza Marques, Rio Granden osavaltion yliopiston professori. do Sul. Rio de Janeiro on yksi tutkimuksen johtajista.  

"Nämä nuoret kärsivät kaksinkertaista vahinkoa ravitsemuksen suhteen, sekä huonolaatuisen ruoan lisääntyneen kulutuksen että terveellisten elintarvikkeiden kulutuksen vähenemisen vuoksi", hän lisää. 

Lisäksi, Stressihormonit stimuloivat runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävien ruokien himoaV: "Nämä ruoat vaikuttavat aivojen palkitsemisjärjestelmään", sanoo ravitsemusasiantuntija Thais Abad Clínicas Einsteinista.

"Tiedetään, että ultraprosessoidut ruoat on "suunniteltu" erittäin maukkaiksi. Joskus ruoka on tälle teinille ainoa pakopaikka”, hän korostaa. Ongelmana on, että nämä tuotteet korvaavat terveelliset ateriat.

"Ihmiset syövät lautasen pikanuudeleita lounaalla ja pitävät suklaata enemmän jälkiruoaksi kuin hedelmiä", Abad selittää. 

On todistettu, että ultraprosessoituja ruokia sisältävä ruokavalio liittyy suurempaan riskiin sairastua muun muassa sydän- ja verisuonisairauksiin, diabetekseen, liikalihavuuteen ja syöpään. Siksi näiden tuotteiden kulutuksen tulisi olla minimaalinen. 

"Usein teini-ikäiset eivät pysty noudattamaan terveellistä ruokavaliota tai tottumuksia, ja ammattilaisten on tutkittava muita elämänsä näkökohtia yrittääkseen ymmärtää ruokavalintojensa syyt", sanoo Marques, UERJ-tutkimuksen kirjoittaja. 

Väkivallan määrät 

On arvioitu, että joka vuosi puolet 17–300-vuotiaista lapsista ja nuorista maailmanlaajuisesti joutuu jonkinlaisen väkivallan kohteeksi. Noin XNUMX miljoonaa XNUMX–XNUMX-vuotiasta lasta kärsii väkivaltaisesta rangaistuksesta. 

Lisäksi kolmasosa 11–15-vuotiaista nuorista on tuntenut ikätovereidensa pelottelua Maailman terveysjärjestön (WHO) vuonna 2020 julkaistun lapsiväkivallan ehkäisyraportin mukaan. 

Lähde: Einstein Agency

Veja também:

"Ei kumpikaan eikä" -sukupolvi: 12,7 miljoonaa nuorta ei opiskellut eikä työskennellyt vuonna 2021, IBGE sanoo

Huolimatta laskusta vuoteen 2020 – pandemian ensimmäiseen vuoteen – verrattuna vuonna 2021 opiskelemattomia tai työllisiä nuoria oli 12,7 miljoonaa, mikä vastaa 25,8 prosenttia 15–29-vuotiaista. Tästä määrästä 41,9 % oli mustia tai ruskeita naisia, 24,3 % mustia tai ruskeita miehiä, 20,5 % valkoisia ja 12,5 % valkoisia miehiä. Tiedot ovat peräisin Synthesis of Social Indicators -julkaisusta, jonka IBGE julkaisi tänä perjantaina (02).

Vastaanota uutisia ja newsletters tekevät Curto Uutinen lähettäjältä Telegram e WhatsApp.