No próximo domingo (13), será realizada a primeira prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2022. A menos de uma semana do teste, especialistas ouvidos pelo Curto News recomendam que os candidatos foquem em oportunidades de aprendizado mais leves, preservem a saúde mental e emocional. No domingo, durante 5 horas e meia, serão respondidas questões de linguagens, ciências humanas e redação.
O Enem é principal porta de entrada para as universidades públicas do Brasil, por isso é comum que os inscritos passem por preocupação, medo e angústia no período anterior as provas.
Entre os cerca de 3,4 milhões de inscritos – com características diversas – um sentimento deve ser comum: a ansiedade da véspera como uma grande inimiga.
Segundo a professora do Colégio Stockler e consultora em projetos de Educação, Ana Paula Severiano, na véspera das provas o cuidado com a saúde física e mental deve ser prioridade do candidato. “O ideal é que você consiga descansar antes da prova, se alimentar, dormir bem no dia anterior, fazer algo que seja relaxante para você e consiga te distrair”, afirma.
Segundo Ana Paula, revisar ou não os conhecimentos nos dias que antecedem o Enem é “uma escolha muito particular que envolve o comportamento de cada um nas semanas de véspera”.
Neste período, segundo a professora, a revisão não “tem que se tornar um alimento para que o estudante fique mais estressado ou ansioso”, mas pode servir como ferramenta para aqueles que sentem que chegarão mais seguros para a prova.
Segundo Ana Paula, uma dica boa para qualquer candidato nessa reta final é dar uma olhada (ou revisada) em como foram construídas as redações que melhor pontuaram nas últimas edições do Enem, em especial a do ano de 2021. Ouça:
A redação é a única prova subjetiva aplicada no Enem. A professora resumiu algumas recomendações para quem busca garantir uma boa nota nesta etapa da prova:
Para descomprimir nesses dias de tensão, uma saída é tentar aliar atividades de descontração com a assimilação de conhecimento, que já está em ritmo de desaceleração. (G1)
Ouvir ou assistir a conteúdos “enquanto se está em trânsito, andando de ônibus ou metrô ou fazendo exercícios físicos” é um exemplo de como aproveitar “momentos mais leves e de descontração” sem deixar de se atualizar, indica Marina Castellani, diretora pedagógica da rede educacional Escola Mais.
Segundo ela, “existe uma pressão natural nesta etapa da vida para que os estudantes tenham bons resultados nas provas”, mas não é impossível conciliar os estudos com momentos agradáveis.
A pedagoga indicou 6 podcasts para candidatos ao Enem ouvirem neste período de concentração que é a reta final para os exames. Confira:
Foto do topo: Marcello Casal Jr./Agência Brasil
Este post foi modificado pela última vez em 9 de novembro de 2022 17:27
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