mangiare sano

Il 70% dei casi di diabete di tipo 2 può essere collegato a una dieta povera

Dietro il 70% delle diagnosi di diabete di tipo 2 potrebbe esserci una cattiva alimentazione, suggerisce uno studio americano recentemente pubblicato su “Nature”. Secondo gli autori, è uno dei pochi a valutare l’impatto di diversi alimenti in molti paesi nel tempo, tra il 1990 e il 2018. Gli scienziati sono giunti a questa conclusione basandosi su un modello che incrocia i dati sul consumo alimentare in 184 paesi, le stime del incidenza della malattia e come gli alimenti possono aumentare il rischio di svilupparla.

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Orto comunitario: oltre alla salute mentale, lavorare la terra aiuta a mangiare sano

Potresti aver sentito molte volte che prendersi cura delle piante e del giardinaggio ha incredibili benefici per la salute mentale. Non sorprende che i giardini terapeutici siano consigliati per trattare una serie di problemi emotivi. Ciò che i ricercatori stanno inoltre scoprendo è che lavorare con la terra in gruppi – come gli orti comunitari – incoraggia un’alimentazione sana.

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Una persona su 5 non ha accesso a cibo sano in America Latina e nei Caraibi, avverte l’ONU

Più di 131 milioni di persone in America Latina e nei Caraibi non hanno potuto accedere a cibo sano nel 2020, il cui costo nella regione è il più alto del mondo, hanno avvertito le Nazioni Unite (ONU) in un rapporto presentato questo mercoledì ( 18), in Cile. Scopri di più!

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