건강한 식생활

제70형 당뇨병 사례의 2%는 잘못된 식습관과 관련이 있을 수 있습니다.

제70형 당뇨병 진단의 2%는 잘못된 식생활이 원인일 수 있다고 최근 'Nature'에 발표된 미국 연구에서 나타났습니다. 저자에 따르면, 1990년부터 2018년 사이에 시간이 지남에 따라 여러 국가에서 다양한 식품의 영향을 평가하는 것은 소수 중 하나입니다. 과학자들은 184개국의 식품 소비 데이터를 교차하는 모델을 기반으로 이 결론에 도달했습니다. 질병의 발병률과 음식이 질병 발병 위험을 어떻게 증가시킬 수 있는지.

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커뮤니티 가든: 정신 건강 외에도 땅과 함께 일하는 것은 건강한 식생활에 도움이 됩니다.

식물을 돌보고 정원을 가꾸는 것이 정신 건강에 놀라운 이점이 있다는 말을 여러 번 들어보셨을 것입니다. 다양한 정서적 문제를 치료하기 위해 치료 정원을 권장하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 연구자들이 발견한 사실은 공동체 정원과 같이 그룹으로 땅을 다루는 작업이 건강한 식습관을 장려한다는 것입니다.

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라틴 아메리카와 카리브해 지역에서는 5명 중 XNUMX명이 건강한 음식을 접하지 못하고 있다고 UN이 경고했습니다.

131년 라틴 아메리카와 카리브해 지역의 2020억 18만 명 이상의 사람들이 건강한 식품에 접근할 수 없었으며, 이 지역의 비용은 세계에서 가장 높다고 이번 수요일 박람회에 발표된 보고서에서 유엔(UN)이 경고했습니다. XNUMX) 칠레. 더 많이 알아보세요!

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