Bildekreditt: Reproduksjon/Unsplash

Hvordan lage en mer bærekraftig julemiddag?

Vi er midt i en klimakrise og dette er ikke noe nytt for noen. Med dette i bakhodet er en mer bærekraftig julemiddag et godt alternativ til å redusere karbondioksid (CO2)-utslipp og andre miljøskadelige gasser. Siden julestemningen er full av gode gjerninger, hva med å samarbeide med planeten? O Curto vil forklare hvordan dette tiltaket kan gjøre en forskjell.

Initiativet er bra, men det er ikke enkelt. Neppe til "karbonutslipp" mat er angitt på emballasjen, så det er ikke lett å finne ut hva som er det mest bærekraftige alternativet. Et alternativ er å se etter matvarer som i teorien er mindre forurensende.

REKLAME

Ifølge en analyse utført av dataforskeren Hannah Ritchie, forskningsdirektør ved Our World In Data (OWID), Mat står for mellom 1/4 og 1/3 av de globale utslippene. (Globe 🚥)

Hvem er mest ansvarlig?

Det er ingen tvil om husdyr Det er sektoren som forårsaker de mest negative miljøpåvirkningene. Gjennomsnittlig klimagassutslipp av 1 kg storfekjøtt er generelt sett 8 ganger større enn svinekjøtt, eller 10 ganger større enn fjørfekjøtt.

Sammenlignet med en plantebasert proteinkilde, begynner forskjellen å være i hundrevis. Dette betyr at det med stor margin er valget av proteinkomponent som utgjør den største forskjellen når det gjelder å telle miljøpåvirkningen av et måltid.

REKLAME

Bare ta denne listen etter meny (tilberedt med data fra OWID):

Høyt utslipp

  • Storfekjøtt (99.48 CO²/kg) eller (49.74 CO²/500 g porsjon)
  • Ris (4.45 CO²/kg) eller (1.78 CO²/400 g porsjon)
  • Tomater (2.09 CO²/kg) eller (627 CO²/300 g porsjon)
  • Ost (23.88 CO²/kg) eller (9.552 CO²/400 g porsjon)

Middels høyt utslipp

  • Grisekjøtt (12.31 CO²/kg) eller (6.155 CO²/500 g porsjon)
  • Korn (1.7 CO²/kg) eller (0.68 CO²/400 g porsjon)
  • Ert (0.98 CO²/kg) eller (294 CO²/300 g porsjon)
  • Druer/bær (1.53 CO²/kg) eller (612 CO²/400 g porsjon)

Gjennomsnittlig utslipp

  • Fuglekjøtt (9.87 CO²/kg) eller (4.935 CO²/500 g porsjon)
  • Yams (0.46 CO²/kg) eller (184 CO²/400 g porsjon)
  • Andre grønnsaker (0.53 CO²/kg) eller (159 CO²/300 g porsjon)
  • Tørket frukt (0.43 CO²/kg) eller (172 CO²/400 g porsjon)

Lavt utslipp

  • Tofu (3.16 CO²/kg) eller (1.58 CO²/500 g porsjon)
  • Andre røtter (0.43 CO²/kg) eller (172 CO²/400 g porsjon)
  • Kål, blomkål, etc. (0.51 CO²/kg) eller (153 CO²/300 g porsjon)
  • Sitrusfrukter (0.39 CO²/kg) eller (156 CO²/400 g porsjon)

Å, drinkene ogsåpromeDet er miljøet, vet du? 🍹 Pina colada har for eksempel en veldig høy utslippsrate, rundt 6,9 g CO² per kg. Den alkoholholdige drikken med lavest karbonutslipp er øl med 0,6g CO² per kg, etterfulgt av rød-, hvit- eller rosévin med 1,87g CO² per kg. Cider, en julefavoritt, slipper ut 1,1 g CO² per kg. (BBC)

Utveksling av mat i julemiddag Det kan være en god alliert for å redusere karbonutslipp, ettersom kjøttforbruket kan reduseres. Økologiske produkter kan også bidra til denne reisen, da de er fri for giftige stoffer og dyrket av småbønder. 

Les også:

(🚥): kan kreve registrering og/eller signatur 

(🇬🇧): innhold på engelsk

(*): innhold på andre språk er oversatt av Google En oversetter

REKLAME

bla opp