Reduza sua Pegada de Carbono: 7 escolhas diárias e de baixo custo que fazem a diferença

O portal CNBC consultou especialistas ambientais e listou sete maneiras fáceis e de baixo custo que podem ser adotadas pela maior parte da população – algumas até ajudam a economizar.

O que é a pegada de carbono?

A pegada de carbono é uma medida da quantidade de gases de efeito estufa emitidos por um indivíduo, organização, evento ou produto. É uma maneira de quantificar o impacto ambiental causado pelas atividades humanas e pode incluir emissões de dióxido de carbono (CO2), metano (CH4) e óxido nitroso (N2O), entre outros gases. A pegada de carbono é medida em toneladas métricas de dióxido de carbono equivalente (tCO2e) e é uma importante ferramenta para avaliar a eficácia das ações para reduzir as emissões de gases de efeito estufa. 👣

1. Use lâmpadas LED

Segundo o Departamento de Energia dos Estados Unidos, as lâmpadas LEDs utilizam até 90% menos energia e duram até 25 vezes mais do que as lâmpadas incandescentes tradicionais. Elas também duram cerca de três a cinco vezes mais do que as lâmpadas fluorescentes compactas.

2. Evite o desperdício de alimentos

Diminuir ou acabar com o desperdício de alimentos tem um impacto significativo em toda a cadeia de abastecimento alimentar. Se grande parte da população colocar apenas a comida que for comer no prato, será possível economizar em combustível de tratores e veículos para distribuição de alimentos, reduzir o uso de fertilizantes e até mesmo de energia para armazenamento dos alimentos nos refrigeradores.

Insegurança alimentar atinge 70 milhões de brasileiros

A subalimentação crônica, nível mais extremo provocado pela insegurança alimentar, atingia 4,7% da população do Brasil entre 2020 e 2022. Isso significa que, em números absolutos, 10,1 milhões de pessoas sofrem com a fome no país. Os dados estão no relatório global Estado da Segurança Alimentar e Nutrição no Mundo, divulgado nesta quarta-feira (12) por cinco agências especializadas das Nações Unidas (ONU).

Os resíduos orgânicos em aterros geram metano, gás que é 25 vezes mais potente que o dióxido de carbono (CO2) na retenção de calor na atmosfera, favorecendo o efeito estufa. Planejar as refeições e armazenar adequadamente frutas e vegetais são estratégias que evitam o desperdício.

3. Economize água

O tratamento de água libera uma quantidade significativa de carbono. Existem várias maneiras de economizar água. Uma delas é utilizar bacias para lavar e enxaguar os utensílios. Desta forma, o consumo é menor do que quando se utiliza a água corrente da torneira.

4. Tire os eletrodomésticos da tomada quando não estiver usando

Alguns equipamentos consomem energia mesmo quando estão desligados, como computadores, secadores de cabelo, micro-ondas e cafeteiras. Durante um ano, estes eletrodomésticos conectados na tomada podem aumentar a conta média de energia de R$ 400 a R$ 900, conforme o Departamento de Energia dos EUA.

5. Use o carro de maneira eficiente

Concentrar todas as tarefas em um só dia ajuda a gastar menos gasolina, além de gerar economia. Usar transporte público, ir caminhando, andar de bicicleta e pegar carona também são outras opções, segundo Katharine Hayhoe, cientista-chefe da Nature Conservancy e professor da Texas Tech University.

6. Reduza o consumo de carne

Dietas com mais vegetais e menos carne vermelha são mais ecológicas, além de mais baratas e saudáveis, dizem os especialistas. A emissão de gases do efeito estufa gerados na produção de um quilo de carne bovina é sete vezes maior do que do peixe, dez vezes maior que a do frango e 230 vezes maior que as das frutas secas ou dos tubérculos.

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7. Converse com amigos sobre sustentabilidade

Falar com amigos, familiares e colegas sobre como poupar dinheiro vivendo de forma mais sustentável pode ter efeitos significativos no meio ambiente, disse Hayhoe.

“Faça algo – qualquer coisa – e depois fale sobre isso”, acrescentou ela. “Torne-o contagioso no bom sentido.”

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