有影響力的人談論社交媒體對其心理健康的影響

在遠離社交媒體數週後,有影響力的拉蒙·維托 (Ramon Vitor) 使用他的 TikTok 帳戶解釋了他從網路上消失的原因:心理健康。跟著線索...

拉蒙說他正在經歷一個微妙的時刻,但透露他正在接受精神監測和藥物治療憂鬱症。

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「我正在努力擺脫困境,但這幾天過得很艱難。如果我成功地發布了這篇文章,那是因為我正在進步。我非常害怕發表任何東西。我正在接受治療師和精神科醫生的監測aria介意,」他解釋道。

@拉蒙維托

然後…

♬ 原聲 – ramonvitor

去年,這位有影響力的人透過簡單的影片展示了他的日常生活,甚至就不同主題提供了建議,在網路上獲得了很多關注。這個本來就患有焦慮和憂鬱的年輕人,開始用他的魅力贏得大眾的支持。

不幸的是,拉蒙的案例並不是唯一的案例。對於有影響力的人來說,從社群媒體上抽出時間來照顧自己的心理健康並不罕見。這是因為,通常,網路似乎在人們之間提供了親密感。 影響者 追隨者為不愉快的情況打開了空間。 

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在接受采訪時 Curto 新聞報道,心理學家竹本亞由美(Lia Ayumi Takemoto)解釋說,照顧好心理和情感部分以應對人們的要求、批評和壓力是極其重要的。查看:

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