Resultado da pesquisa por: Green Light

Você sabe o que é grazing? E como esse hábito pode prejudicar sua saúde?

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O isolamento da pandemia e o home office foram fatores de estímulo do mau hábito de “beliscar” comida o tempo todo. Pode ser aquele biscoito inofensivo, um pedaço de chocolate, uma porção de castanhas ou até mesmo uma fruta. Esse é um comportamento tem nome e pode indicar um risco à saúde quando se torna repetitivo e foge ao controle. Segue o 🧶…

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Respirar para não pirar! Prática lenta e profunda ajuda a combater estresse e ansiedade

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Um novo estudo da Universidade de Standford mostrou que a respiração feita de forma lenta e profunda por apenas 5 minutos diários já melhora o humor, reduz a ansiedade, combatendo as sensações de estresse por exemplo. A técnica é até mais efetiva do que a ‘observação da respiração’ proposta na meditação mindfulness (atenção plena), segundo os pesquisadores. 

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Gripe aviária no Uruguai acende alerta no Brasil

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Focos da influenza aviária, doença viral contagiosa que afeta principalmente aves domésticas e silvestres, já foram notificados em países vizinhos como Peru, Venezuela Argentina e Uruguai. Em alguns desses países, como Bolívia e Peru, os casos foram registrados em animais de granjas comerciais. Nos demais países, as notificações foram reportadas em aves silvestres. 

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TikTok diz ter derrubado mais de 10 mil vídeos de golpistas; veja no Curto Flash

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O TikTok informou nesta quarta (15) ter derrubado 10.442 vídeos que incitaram violência, terrorismo e desinformação durante os ataques de 8 de janeiro em Brasília e também nos dias que se seguiram. Veja mais no Curto Flash, a nossa seleção das principais manchetes do momento.

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Câncer na infância: conheça os tipos mais comuns e saiba identificar os sinais

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15 de fevereiro é o Dia Internacional da Luta Contra o Câncer na Infância, data estipulada pela pela Childhood Cancer International(CCI). O câncer infantil é a primeira causa de morte por doença em crianças e a segunda causa de óbito em geral. Em todo mundo, entidades alertam para os sinais desse mal que, se diagnosticado no início, tem grandes chances de cura e menor mortalidade entre as crianças e adolescentes.

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Vem aí ‘Seven Kings Must Die’, filme sequência da série The Last Kingdom, na Netflix

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Se você é um dos fãs órfãos da série ‘The Last Kingdom’, da Netflix, pode respirar aliviado: a saga que conta a história da formação da Inglaterra, com base nos livros de Bernard Cornwell, ganha mais um – e derradeiro – capítulo com as filmagens do longa ‘Seven Kings Must Die’. O filme tem o ator principal, Alexander Dreymon, como o protagonista Uhtred e também produtor executivo.

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