5 dicas para se viver de forma mais sustentável

O planeta está sob ameaça e um dos fatores que contribui para isso é a pressão gerada pelos hábitos de consumo. De acordo com o Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (Pnuma) as escolhas de estilo de vida afetam o bem-estar humano, a saúde ambiental e a economia. Segundo a agência, o excesso do uso de produtos de plástico, o consumo de moda rápida e escolhas de alimentação e transporte podem aprofundar a crise climática.

Publicado por
Isabella Caminoto

Em seu relatório “Desligando a Torneira”, o Pnuma revela que a humanidade produz cerca de 430 milhões de toneladas de plástico por ano, dois terços dos quais são produtos de vida curta que logo se tornam resíduos.

Até 2040, a produção de plástico poderá ser responsável por 19% das emissões globais de gases de efeito estufa.

Perante esses dados, a agência reforça a importância de que cada indivíduo aprenda como suas ações podem desempenhar um papel importante na proteção do planeta. Confira essas cinco dicas do Módulo de Aprendizagem de Estilos de Vida Sustentáveis, desenvolvido pelo Pnuma e parceiros:

1 – Comida: Escolha opções locais à base de plantas

Optar por dietas à base de plantas, quando possível, é a maneira mais eficaz de reduzir os impactos do consumo de alimentos. A expansão agrícola está gerando quase 90% do desmatamento global. Além disso, 25% da superfície terrestre é usada para pastagem de gado. Isso ameaça a biodiversidade e os ecossistemas. 

2 – Transporte: Utilize transporte público para viagens curtas

Aproximadamente 95% do transporte mundial ainda é movido a combustíveis fósseis. O setor responde diretamente por 23% das emissões globais de dióxido de carbono relacionadas à energia. Usar transporte público ou compartilhado, ou caminhar e andar de bicicleta, em vez de ir de carro, pode ajudar a reduzir as emissões e a poluição do ar.

3 – Habitação: Mudanças simples em casa e no trabalho

Os edifícios representam 21% do total de emissões de gases de efeito estufa, principalmente devido à eletricidade, aquecimento e resfriamento. Ações simples em residências e escritórios podem reduzir as necessidades por energia. Isso inclui usar luz natural, utilizar roupa adequada à temperatura, em vez de depender de aquecimento ou resfriamento, preferir eletrodomésticos com baixo consumo de energia.

4 – Compras: Pense antes de comprar

A humanidade produz anualmente 2,24 bilhões de toneladas de resíduos sólidos urbanos, dos quais apenas 55% são gerenciados em instalações controladas, de acordo com o Banco Mundial. Nesta era de consumo excessivo, os especialistas dizem que os consumidores devem mudar os padrões de compra para considerar o que precisam, priorizar produtos que duram mais e optar por compartilhar e consertar mercadorias. Essas práticas podem reduzir o uso de materiais de alto impacto ambiental, como plásticos, papéis e têxteis, reduzindo assim o desperdício e as emissões associadas a eles.

5 – Lazer: Redescubra as atrações locais

A maneira como as pessoas passam seu tempo de lazer, inclusive no turismo e em atividades recreativas, impacta significativamente o meio ambiente. Por isso, os consumidores podem explorar atividades de lazer mais sustentáveis, buscando opções próximas de onde vivem e apoiando as empresas locais. O setor do turismo é responsável por cerca de 8% de todas as emissões. Em viagens de longa distância, os especialistas sugerem prolongar as estadias, utilizar restaurantes localmente e evitar os descartáveis em favor de produtos reutilizáveis, incluindo utensílios.

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Isabella Caminoto

Advogada e mestranda em Direito Internacional, tenho a democracia e a liberdade como bandeiras irrenunciáveis. Sou apaixonada pelos animais e acredito que o bem-estar do nosso planeta deveria ser o destaque diário da pauta da nossa sociedade.

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