atividade física

IA pode te ajudar a criar uma rotina de exercícios; confira as dicas

Ferramentas de inteligência artificial (IA) geradoras de texto, como o ChatGPT e o Bard, podem ser muito úteis para oferecer…

18 de janeiro de 2024

52% dos brasileiros não fazem atividades físicas, revela pesquisa

A Pesquisa Saúde e Trabalho, feita pelo Serviço Social da Indústria (Sesi), divulgada nesta segunda-feira (26), em Brasília, conclui que…

26 de junho de 2023

Noites mal dormidas: atividade física pode neutralizar estragos

Uma pesquisa recém-publicada European Journal of Preventive Cardiology mostrou que praticar atividade física ajuda a compensar, pelo menos em parte,…

8 de maio de 2023

Sexo pode ser considerado exercício físico?

Antes, durante ou depois da 'hora H' muita gente deve pensar: sexo conta como exercício físico? A dúvida não é…

28 de fevereiro de 2023