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saúde mental

Mindful eating traz benefícios para saúde física e mental

Você presta atenção no que come? Não necessariamente no tipo de alimento, mas no ato de comer? Uma prática promove…

22 de junho de 2023

Mais de 80% das pessoas com casos severos de saúde mental estão sem tratamento, alerta agência da ONU

Dados da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), em 2020, revelam situação nas Américas e apontam que região foi ainda mais…

14 de junho de 2023

O aumento de autodiagnósticos de TDAH e uso de medicação sem prescrição médica

"Acho que tenho TDAH". Essa é uma frase que muita gente já deve ter ouvido — ou até falado. O…

27 de maio de 2023

Quando o sucesso se torna uma armadilha: como identificar a ansiedade de alto funcionamento

Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem ser tão produtivas, competentes e bem-sucedidas em diversas áreas de suas vidas?…

27 de maio de 2023

Bianca Andrade fala sobre 30 dias off das redes sociais no Web Summit Rio

Há 12 anos no mundo digital, Bianca Andrade construiu um império da beleza em volta de seu nome artístico, Boca…

3 de maio de 2023