Tradição sueca ‘Fika’ torna pessoas mais felizes e produtivas no trabalho

Como funciona o ‘fika’

Durante um ‘fika’, as pessoas se reúnem para compartilhar uma xícara de café (ou qualquer outra bebida e comida). É um momento para conversar, socializar, discutir ideias e relaxar. Geralmente, o ‘fika’ é levado a sério na Suécia, sendo uma parte importante da cultura do país. Para os suecos, o ‘fika’ representa uma mentalidade de trabalho equilibrada, sendo encarado como uma forma de recarregar as energias. Isso é considerado importante para a produtividade e o bem-estar.

O ‘fika’ pode ocorrer tanto em ambientes profissionais, como uma pausa durante o trabalho, quanto em ambientes sociais, como encontros entre amigos. É uma oportunidade de estabelecer conexões e fortalecer relacionamentos, além de promover a pausa e a reflexão em um mundo acelerado.

Curto Curadoria:

• Segredo dos suecos para ser o melhor em seu trabalho sem ficar angustiado chama-se ‘fika’ (El Pais)