Trend do ‘everything shower’ no TikTok propõe banhos longos e autocuidado

Lavar, esfoliar, depilar, hidratar… Tudo isso de uma só vez! A última moda do TikTok é o ‘everything shower’, que em tradução livre, seria algo como ‘banho de tudo’. Na plataforma, a hashtag já tem mais de 170 milhões de visualizações.

Os vídeos publicados mostram dezenas de produtos em uma espécie de ritual de beleza com um banho quente. De maneira geral, a proposta é separar um tempo justamente para cuidar de si mesmo.

Os dois lados do ‘everything shower’

Os usuários que publicam suas experiências com o ‘everything shower’ relatam benefícios como relaxamento, redução da ansiedade, aumento da autoestima e motivação para manter outros hábitos de bem-estar, como a alimentação saudável e a prática de atividade física.

Por outro lado, há o debate sobre sustentabilidade. Um banho de quatro horas representa um enorme desperdício de água! Por isso, é importante se atentar aos momentos em que a água é realmente necessária, e deixar a torneira fechada enquanto passa o shampoo ou outros produtos de beleza.

Curto Curadoria:

• Um ‘everything shower’ deve ser um ritual semanal de autocuidado? (The Guardian)
• Verificando fatos do TikTok: a tendência ‘everything shower’ é excessiva ou uma prática saudável de autocuidado? (PureWow)